Przygotowując się do porodu powinniśmy bazować na rzetelnej wiedzy. Tylko wtedy możemy mieć pewność, że przyswajane przez nas informacje są zgodne z prawdą. Z tego powodu należy starannie dobierać źródła z jakich czerpiemy. Mamy tu wiele możliwości. Najbardziej popularne są oczywiście książki, Zazwyczaj omawiają każdy miesiąc ciąży oraz dalsze opiekowanie się dzieckiem. Dowiemy się z nich również jakie są objawy porodu oraz jak na nie reagować. Z pewnością jest to bardzo wygodne rozwiązanie. Szczególnie jeśli będziemy chcieli wrócić do konkretnych treści w późniejszym czasie. Warto mieć chociaż jeden egzemplarz, którym będziemy się wspomagać w razie potrzeby. Przy wyborze konkretnej pozycji należy kierować się autorem. Najlepiej sprawdzą się publikacje naukowe. Jedak napisane na ich podstawie poradniki również mogą być warte naszej uwagi. Dużą podpowiedzią będą tu polecenia innych rodziców. Warto zapoznać się z recenzjami i porównaniami zamieszczanymi na blogach tematycznych. Znacznie ułatwi nam to dokonanie ostatecznego wyboru, którego nie będziemy żałować. Równocześnie jednak nie musimy się ograniczać do jednej metody pozyskiwania wiedzy. Dobrym pomysłem jest udanie się do szkoły rodzenia. Na każdych zajęciach będzie poruszany konkretny temat. Dzięki temu wszystkie nasze wątpliwości zostaną rozwiane. Będziemy mieć także możliwość konsultacji ze specjalistami i zadania im konkretnych pytań. Poza ciążą i porodem omawiana będzie również opieka nad dzieckiem. Zostanie zaprezentowane prawidłowe wykonywanie poszczególnych czynności. Może to znacznie wpłynąć na nasze przygotowanie do nowej roli. Jednak sam poród może być ogromnym wyzwaniem. Szczególnie jeśli roimy po raz pierwszy. Z tego powodu dobrym pomysłem jest znalezienie prywatnej położnej. Mamy wtedy pewność, że przez cały czas będziemy otoczeni odpowiednią opieką. Asystowanie doświadczonej osoby może wiele nam ułatwić. Zyskamy również szansę konsultowania ewentualnych wątpliwości i wspólnego podejmowania decyzji. Może wpłynąć to pozytywnie na tempo podejmowanych przez nas decyzji. Sama organizacja i przygotowanie się do porodu również jest bardzo ważne. Szczególnie jeśli chodzi o dokumenty oraz niezbędne rzeczy. Z tego powodu warto mieć sporządzoną konkretna listę wszystkiego o czym mamy pamiętać. Pozwoli nam to się uspokoić już w trakcie samego rodzenia. Istotne jest, aby prawidłowo interpretować pierwsze objawy porodu. Występowanie skurczy nie oznacza wcale konieczności udania się do szpitala. O wiele ważniejsze są odstępy między nimi. To na tej podstawie jesteśmy w stanie ocenić, który etap aktualnie występuje. Bardziej profesjonalne i dokładne pomiary są wykonywane na podstawie rozwarcia. Po tym ocenia się, kiedy należy rozpocząć ostateczny etap. Do samego procesu rodzenia musimy się odpowiednio przygotować. Ważne jest, aby wiedzieć jak prawidłowo oddychać. Przełoży się to na dotlenienie całego organizmu oraz jego funkcjonowanie. Warto również podjąć podstawowe decyzje takie jak wybranie znieczulenia.
